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“全心全艺 惠民学堂”(体育篇k8凯发集团,)|“瑜”悦身心动起来——2024年梧州市瑜伽技能公益培训班成功举办
为落实全民健身国家战略,全力唱响“全民健身与奥运同行”主旋律k8凯发集团,,丰富群众体育文化生活,近日,由梧州市文化广电体育和旅游局主办,市体育K8凯发官网网址,场、市瑜伽运动协会承办的“全心全艺 惠民学堂”(体育篇)——全民健身专题公益课堂之2024年梧州市瑜伽技能公益培训班在市体育场举行,吸引了60多名瑜伽爱好者前来参加。
本次培训邀请市瑜伽运动协会会长钱火秋老师授课,“吸气,呼气,放松,向后延伸…”学员们闭上眼K8凯发官网网址,睛,慢慢调整呼吸,在老师手把手的教学和指导下,认真学习并努力调整每一个体式动作,伴随着舒缓的音乐尽情舒展、放松身心,感受K8凯发官网网址,着瑜伽运动带来的乐趣。在课程结束后学员们纷纷表示收获颇丰:“练完瑜伽浑身舒坦、精力满满。”
此次活动紧扣“全民健身与奥运同行”主题,积极响应“全民健身动起来”口号,现场还开展了体育成就展示、体育健身知识宣传等活动,向广大市民群众弘扬奥运精神、全民健身精神,全面宣传展示全民健身成果,让市民群众在浓厚的全民健身氛围中感受运动和健康的快乐。